日常生活中怎么去预防盆腔炎?

 

  盆腔炎,一种不可忽视的疾病,在日常生活中怎么去预防盆腔炎?盆腔炎在妇科疾病中很常见,它不仅危害着女性的健康,而且也容易引发其它的妇科疾病,对于治疗盆腔炎的方法,是在日常生活中预防,对此,下面大连北医八医院将具体介绍生活中如何预防盆腔炎?

  盆腔炎预防

  一、长期锻炼

  很多的女性盆腔炎患者,都是因为长期疏于锻炼,久而久之,身体的免疫力下降,往往会给病菌以可乘之机,生命在于锻炼,长期锻炼,增强体质就能很好的预防盆腔炎。

  二、充足营养

  有些女性因为减肥的原因,长期节食使机体处于极度的虚弱状态,甚至造成肝肾功能严重受损,或成为精神性厌食者。如果不及时给予充分的营养,就会造成机体抵抗力的急剧下降,可能继发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。

  三、清洁性爱

  社会的进步,人们的性观念也在逐渐更新。婚外性关系,多个性伴侣已经变得司空见惯。但是性伴侣的增多也给女性朋友带来了新的感染源,尤其对于男女双方都有多个性伴侣的情况下,女性发生盆腔炎的几率要较性伴侣固定的女性高几十倍,而性病的发生率也随之成倍增加。

  四、经期休息

  目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房,但是由于现代职业女性工作压力越来越大,不能在经期得到充分的休息,而必须要像男人一样拼命工作,这样久而久之就易于形成盆腔的充血,抵抗力下降,形成盆腔炎。

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