月经是标志着女性各器官发育成熟的表现，而月经不调则是在告知女性的身体已经存在一些健康隐患，较为严重时还可导致女性不孕。因此，女性朋友们一定要了解引起月经不调的原因有几种，积极避免做好预防。具体有哪几种，大连北医八医院的专家做出来详细的介绍：

　　引起月经不调的原因有以下几种：

　　1.寒冷刺激

　　现在女性为了外在美，往往不在意身体冷不冷，衣服穿的很少，特别是在经期时，一旦不注意身体保暖，很容易受到寒气入侵，进而引起盆腔内血管收缩，导致月经过少甚至闭经。

　　2.情绪异常

　　女性长期生活在高压力、高紧张的工作下，导致情绪过于紧张，这些紧张的情绪会反映给中枢神经系统，很容易引起月经不调、痛经、闭经等情况。

　　3.追求烟酒

　　日常生活中不要过于饮酒，吸烟，因为烟草中的有害物质一旦和酒精产生反应，会干扰月经的生理进程，导致月经不调，所以女性朋友日常生活中最 好别吸烟饮酒。

　　4.过度减肥

　　女性为了身材，每天都总觉得自己胖，要减肥，却不知道脂肪是身体很重要的部分，一旦脂肪大量减少，体内蛋白质过于消耗，会导致体内雌性激素合成困难，影响月经来潮，甚至引起闭经。

　　引起月经不调的原因有很多，大多数都是和我们日常生活中的一些不良习惯有关，所以女性朋友只要纠正这个“根源”改变自己的不良生活习惯，制定科学的健康方案计划，并且在医生正确的指引下接受专业的的治疗，或者是服用药物，相信月经很快就能恢复正常。

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