如何调理产后月经不调?女性的身体在生完小孩后是最虚弱的时候，稍不注意就会给病菌有机可趁，给女性带来伤害。指出，一些妇科疾病也会造成女性的月经不调的现象出现，所以你，女性出现长期月经不调时，一定要及时到医院进行治疗。以免延误病情。本文介绍了产后怎么调理月经不调，希望可以帮助女性朋友。

　　女性产后月经不调，可以根据自己的实际情况自我调理：

　　1、注意保持心情愉悦。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。

　　2、参加活动，避免过于安逸，造成懒惰。另外也要多休息，避免过度劳累对健康不利。

　　3、生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于月经不调的的康复。

　　4、在用药的同时配合饮食治疗，即可减少素药对人体的损害，又能“补益精气”，从而提高月经不调的治果。

　　【专业治疗月经不调 打造大连专业妇科医院】

　　大连北医八医院是一家集医疗、预防、保健、康复于一体的大型现代化女性全科医院，大连市医保定点单位，先后获得百姓放心示范医院、大连市价格计量信得过单位、大连市计划生育手术定点单位、社会公众满意医院等荣誉称号。医院导入了闻名的深圳龙济医院管理公司先进的管理模式，致力于创建前沿的诊疗服务模式。医院广纳国内外医学人才，其中有享誉国内外的学科带头人以及享有国务院特殊津贴的，同时医院率先引进各型大型尖端妇科诊疗设备，积极探索妇科先进治疗方法，创立了多项妇科治疗特色技术，在各类妇科疾病诊疗方面取得了重大突破，有力保障了我市居民的健康生活，成为大连市医疗行业的一支主力部队。

　　☆嘱托☆：女性朋友一定要引起注意，避免病菌趁着你的身体处于最虚弱的时候侵扰你的健康，当发现身体有什么不适时一定要及时要正规医院进行治疗。