来月经腰酸痛这是多数女性的现象，我们知道来月经由于激素的改变，女性的身体会有些许变化，这个月经痛可能是正常生理，当然也可能是病理所在。

女性来月经腰痛的原因可能与它们有关：

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体内激素的变化女性来月经，这是因为经期体内前列腺激素水平升高，会促使子宫兴奋、收缩，引起子宫平滑肌收缩，引起疼痛，其疼痛可放射至腰部，出现月经腰痛。此外月经期间，女性体内的雌激素波动较大，影响到血管收缩、舒张，使盆腔脏器、筋膜、局部组织充血、淤血，可诱发腰疼的症状。

此为生理性疼痛，注意经期不可过度劳累，不要做剧烈运动，不要性生活，注意休息，一般可通过热敷或者喝红糖姜水可适当缓解，不用进行特殊处理。

-2-宫内放置节育环部分女性因为避孕或者治疗疾病的需求，放置了节育环之后，月经刺激而出现腰痛。

此时注意保暖、避免剧烈运动和过度劳累，热敷(暖宝宝或者热水袋)腰部或者双手搓热，手心放置在腰的左右侧，在一定的程度上能够缓解疼痛，若是疼痛剧烈需要及时就诊。

-3-子宫位置异常这种情况是先天性的生理结构有关，比如子宫后屈、后倾等，这是会导致女性出现月经腰痛。

可通过改变坐卧姿势之后，比如坐着的时候在腰后垫柔软的靠背，达到缓解疼痛的目的。

-4-盆腔炎症由于细菌或者特殊病原体感染而引起，典型的症状就是下腹部疼痛、下坠感、白带异常及身体发热，经期会加重。

-5-尿路感染女性的尿道短、直、粗，若是月经期间不注意个人卫生的护理，很容易导致逆行感染，引起急慢性膀胱炎等，导致女性在月经期腰部出现疼痛。