现如今的很多女性朋友应该都有这样的烦恼。还不想要孩子，但是月经又延迟了，到底是不是意外怀孕了呢?心中忧虑重重。那么到底怎样才能知道自己是否怀孕了呢?其实大连北医八医院专家告诉：我们还是有一些征兆可以让我们时间判断是否以外怀孕的。

　　大连北医八医院专家提醒:如出现以下状况，您就要注意了：

　　1、停经。

　　女性是否怀孕，“月经”是其个信号灯。女人在本该到来的月经期间没有出现月经迹象，反而自己情绪变得焦躁不安。不仅如此，如果月经期已经推迟了10天，这就应当引起高度警惕了。这个时候，女人极有可能已经怀孕了。如果继续停经14天以上，应立即到医院化验检查。

　　2、体温持续轻度增高。

　　一般情况下，年轻女性在排卵期体温会有明显的变化，排卵前期体温较低，排卵期后体温较高。如果女人的月经期已经推迟了数周，并且感觉到没有诱因的心跳略快，就需要用一支体温计测量对自己的体温做详细的测量并做记录了。

　　假如测量结果是一连20天体温都比平常略高，并且居高不下的话，你就极有可能怀孕了。

　　3、排尿次数明显增多。

　　如果在第六周的明显反应下依然没有注意到自己的身体异常，那么在女人怀孕8周以后，女人会由于增大的子宫压迫膀胱，会出现反射性地引起排尿增多，有时甚至高达一小时几次、十几次。排尿的次数增多，但尿量并不增多，并伴有轻度的头晕、恶心等症状。这些症状或许你会认为是疾病的困扰，但是，多数情况下，这种状况在女人身上是怀孕所致。

　　4、乳房出现明显变化;

　　现代女性或许由于工作强度大，生活节奏快，所以经常会在自己已经怀孕了八周尚依然不知怀孕的事实。然而，女人怀孕之后，乳房的异常变化对你也是一个重要提醒。怀孕八周以上，乳房会出现胀、麻和微痒感，乳头上的颜色也会日渐加深，乳晕周围会出现深褐色粗大现象。

　　5、“第六周”反应。

　　女人在怀孕初期，由于一些女性月经期一直比较紊乱并不会感觉到自己身体有任何变化或反应。如果真的被月经紊乱这一假象所蒙蔽的话，那么请一定要注意，注意自己在房事一个月之后的各种反应。一般情况下，怀孕女人到了第六周的时候，她们就会出现恶心、呕吐、乏力、嗜吃酸辣、生猛等所谓的“早孕反应”。如果这些想象非常明显的话，意外怀孕的事实基本上已经不再是假。

　　专家表示：时间知晓自己意外怀孕还是有很多益处的。如果对于要宝宝还没有做好充分的准备，那么知晓意外怀孕后可以及早做人流手术;当然，得知意外怀孕也会给想要宝宝的家庭带来意外惊喜。