月经不调是常见的一种妇科病，很多的人没有注意自己的生活习惯，常常容易诱发月经不调，这样的病严重的影响了患者的生活健康，所以要及时的治疗，同时加强个人的护理，这样才能帮助你们恢复健康的生活。

　　大连妇科医院的专家为你们详细的说一说：

　　一、便秘：经常便秘的女性，她的直肠因有大便蓄积会发生膨胀、因而导致子宫颈向前推移、子宫体向后倾斜。如果长期便秘的话，使子宫经常保持在后倾位置、就会导致月经失调、还会引起腰痛。

　　二、工作压力：如果女长期处于压力之下，就会导致脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调。同样长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。

　　三、贪凉：有些女性很不注意经期的保暖工作，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等冰凉的食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知、这些行为都会使盆腔内的血管收缩、导致卵巢功能紊乱、引起月经量过少、甚至闭经。

　　大连市专业妇科医院——大连市北医八医院：

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　　温馨提示：大连市北医八医院是一家老百姓的示范院，医院专家们专门设计了在线解答问题，您有什么不明白的可以在线联系专家24小时为您服务。联系电话：0411——84239650