据调查显示：一般有20%或更多的妇女都会患有宫颈糜烂这种疾病，并且这种疾病对于女性的身体是有很大的影响的，还会女性生育造成影响。因此，对于女性朋友们来说，提前做好疾病的预防工作是十分重要的。那么预防宫颈糜烂的方法是什么呢?大连北医八医院的专家做了详细的介绍：

　　预防宫颈糜烂的方法是：

　　1、月经不调及时治疗，女性长时间的月经不调也会导致宫颈糜烂的现象，因此，对于月经周期过短、月经期持续较长者，都需要积极的进行诊治，调节月经周期和缩短行经时间可以减少患宫颈糜烂的几率。

　　2、注意卫生，应该做到每天都换洗内裤，每晚都用温开水进行外阴部的清洗，在清洗内裤的时候，要注意跟其他的衣物分开。

　　3、注意避孕措施，减少人工流产、引产的发生率，因为人流或是引产都会对宫颈造成一定的损伤，这样就很容易造成宫颈糜烂的发生，因此，做好避孕措施很重要。

　　4、注意饮食调理，在平日的生活中，尽量多吃清淡的食物，油腻，生冷，高糖高脂肪的食物要少吃，多吃水果和蔬菜等。

　　5、性生活要注意卫生，适当的控制性生活，不能过频的性生活等，因为过频的性生活或是性生活不注意卫生，均是导致宫颈糜烂的引发原因。

　　6、定期参与妇科检查，女性一道要定期参与妇科检查，尤其不要忽视宫颈活检的作用，早发现、早治疗才是预防宫颈糜烂的根本。

　　7、防止器械损伤宫颈，在妇科手术和检查时，要选择正规和经验丰富的妇科医生，减少手术器械对于宫颈造成的损伤，预防宫颈糜烂。

　　8、任何药物都不能长期用药，尤其阴道的环境。长期用药容易导致霉菌性阴道炎，导致菌群失调

　　不管你是没有患有这种疾病还已经患有这种疾病，我们要积极的面对，没有来的时候要做好预防工作，来的时候就要配合治疗。只有这样，我们才能够彻底摆脱妇科疾病的困扰，健康的生活着。

　　温馨提醒：我院为了方便那些上班忙，没有休息时间的上班女性，大连北医八妇科医院为解决节假日”看病难“的问题，实行”无假日门诊“,并配有全程导医服务的绿色服务通道，给患者舒心、方便、安全、满意的服务出发，因此看病不用担心时间问题。点击【在线咨询】按钮更可以提前咨询详情，提前预约挂号，节省就医排队时间!