宫颈炎的预防要大家在平时要坚持外阴清洗，注意流产后及产褥期的清洁以防传染。不要经期同房并搞好计划生育，预防计划外妊娠，少做或不做人流。而且在饮食也要忌辛辣甜腻性食物：

 

　　【宫颈炎的预防】

　　1、忌食辛辣煎炸及温热性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等。温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火加剧病况。

　　2、忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于炎症衰退。

　　3、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄。这些食物有助湿的作用会使疗效下降，使病况拖延难治。

　　4、忌喝酒：酒属温热刺激食物喝酒后会加剧湿热使病况加剧。